Obs! Boken skickas till din e-postadress som en pdf efter att swish betalning gjorts till nummer 123 437 17 79
Lättlagade och goda frukostrecept för att nå dina fitnessmål. Med bilder, kaloriinnehåll samt makrosplit på alla recept. Hitta ny inspiration med mina proteinrika och kalorifattiga generösa måltider. Ät dig mätt, håll formen eller gå ner i vikt.
Om du inte redan gör det, så är det hög tid att du att du börjar tänka på vad du äter! Är ditt mål att forma kroppen, få synliga muskler och mer energi? Ju äldre vi blir desto viktigare blir det att se till att det vi äter innehåller rätt näringsämnen och energimängd.
